有时我们太沉浸于自己的问题 而伤到其他人
Sometimes we hurt people when we 're balls deep in our own bullshit.
有时候好像我们没法走出阴霆
Sometimes it feels like we can't get out of that.
但这不代表就是完蛋了
But it doesn't mean it's game over.

故事就由一首中国国歌开始了，因为女主霍普在奥运会比赛过程中脚踝骨折，然而她却坚持完成高低杠比赛，最终获得铜牌，成为了美国的民族英雄，而当时的冠军的正是中国队。霍普父亲嘴里常常哼着中国国歌，听起来真的挺有趣的。然而这位受伤的民族英雄退役后却迷失了自己的方向，她不甘于成为教练，因为她始终坚信着自己是民族英雄，因而更不允许让自己成为‘普通人’，寄居在父亲的地下室，日子过得拮据而又落魄。

然而，霍普的前教练自杀了，并留一封遗书给霍普，让霍普去训练小镇上的以为体操新人，霍普就可以获得教练的全部遗产。拮据的霍普非常开心，但是她却没想好好训练新人，只是想一手毁了她。她天天带新人吃汉堡快餐，喝可乐，交男朋友，经过‘努力’，新人连基本动作都完成的一塌糊涂，啤酒肚都出来了...可随后得知，前教练的遗书中明确写着必须获得奖牌才能够得到自己的遗产，这让霍普目瞪口呆，立刻拿出看家本事，开始训练新人。

下面这段，就是霍普在为新人讲解如果增加舞台表现力的要领

然而，最后霍普阴错阳差得知前教练早已破产，那封遗书其实是父亲写的...

父女大战，一触即发！

看过《生活大爆炸》的朋友对女主一定不会陌生，她就是我们可爱伶俐，嘴上不饶人的Bernny。她自第四季成为常驻角色后，表现不俗，深受观众的喜爱。而她更拥有一首属于她的《Bernadette之歌》！

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